Выпадение волос в период менопаузы: причины и лечение

Климакс – гормональные изменения в организме женщины, происходящие в возрасте, когда репродуктивные функции угасают. Возраст наступления климакса индивидуален и зависит от многих факторов, однако обычно он наступает не раньше 45 лет. При гормональных изменениях такого рода, кроме эмоционального состояния женщины, меняется ее внешний вид.

климаксК сожалению, изменения происходят не в лучшую сторону, многие отмечают появление следующих неприятных факторов:

  • ухудшение состояния кожи, ее дряблость;
  • появление большого количества морщин;
  • исчезает блеск в глазах.

Кроме этого, большинство женщин замечают, что выпадение волос при климаксе очень ощутимо – волосы редеют и остановить этот процесс достаточно сложно.

Причины выпадения волос и методы профилактики

Выпадение волос при климаксе происходит под влиянием нескольких факторов, которые сопровождают женщину в период менопаузы. К этим причинам относятся:

  1. гормональный сбойОсновная причина – серьезные гормональные изменения. Дисбаланс между гормоном эстрогеном и тестостероном приводит к тому, что потеря большого количества волос на голове происходит в короткое время.
  2. В период климакса из-за нестабильности гормонального фона женщина испытывает постоянную смену настроения и очень подвержена стрессу. При стрессовой ситуации и нервном перенапряжении существенно изменяется кровоснабжение волосистой части головы, что приводит к недостаточному питанию фолликулов волос. При этом волосы становятся слабыми и выпадают.
  3. Во время менопаузы часто наблюдается гипофункция щитовидной железы, которая может оказывать влияние на состояние и здоровье волос.
  4. Курение само по себе вызывает ослабление волосяных фолликулов. Если же оно происходит одновременно с климаксом, вероятность лишиться большей части волосяного покрова головы возрастает.

Выпадение волос может быть связано не только с менопаузой, но и с перенесенными заболеваниями за 3-6 месяцев до начала проблемы.

Полностью предотвратить потерю волос при климаксе вряд ли получится, пока гормоны не придут в нормальное состояние. Но существенно уменьшить потери вполне возможно, следуя некоторым рекомендациям:

  1. Климактерический периодВыделить достаточное количество времени для отдыха. Сон должен быть не менее 8 часов в сутки, в хорошо проветренном и прохладном помещении. Несмотря на простоту и банальность, соблюдение рекомендаций по поводу отдыха способно принести хорошие результаты.
  2. Следует дать нагрузку организму, необходимую для нормальной работы всех органов и систем. Пешие прогулки, занятие легкими видами спорта, плаванье – все это позволит организму находиться в тонусе и улучшить кровообращение и питание волосяных фолликулов.
  3. Найти способ успокоения при нервных ситуациях и стрессах. При климаксе настроение женщины может кардинально меняться несколько раз за день, что ведет не только к недопониманию со стороны окружающих, но и к нарушению в работе организма. Следует подобрать для себя релаксационную позу, прибегнуть к медитации или найти занятие, которое поможет успокоиться. Давно известно, почему спокойные люди испытывают меньше проблем со здоровьем – отсутствие стрессов помогает организму дольше сохранить молодость.

Кроме профилактических методов, при сильном выпадении следует обратиться к врачу, чтобы предотвратить облысение.

к оглавлению ↑

Терапевтические методы

Многие замечают, что остановить процесс потери волос на голове в период климакса почему-то очень сложно. Несмотря на это, обращение к врачу позволит подобрать необходимые препараты, способные уменьшить потери. Применение народных методов также показывает хорошие результаты. Следует помнить, что при восстановлении гормонального фона выпадение волос прекратиться, однако не стоит просто ждать этого момента. В то время когда активная фаза климакса закончится, можно остаться совсем без волос.

к оглавлению ↑

Медикаментозное лечение

В настоящее время существует множество методик диагностики проблемы и лечения. Существует даже отдельный специалист – трихолог, занимающийся проблемами кожи головы и волос. После сбора анамнеза и осмотра пациента, врач в большинстве случаев назначает гормональный препарат, содержащий эстроген.

Этот гормон помогает восстановить гормональный фон и замедлить облысение. Дозировка таких препаратов рассчитывается индивидуально, в зависимости от состояния пациента и степени гормонального дисбаланса.

Самостоятельный прием эстрогена может привести к серьезным нарушениям, которые приведут к сбоям в работе многих органов.

МетформинВ некоторых случаях дополнительно назначаются следующие препараты:

  • Метформин;
  • Миноксидил;
  • стероиды в минимальной дозировке.

При средней или низкой степени облысения хорошей эффективностью обладают народные средства борьбы с выпадением волос.

к оглавлению ↑

Народные средства для уменьшения выпадения волос

Народные рецепты могут помочь при выпадении волос как во время климакса, так и в других ситуациях, связанных с ослаблением организма (например, при продолжительной болезни). Регулярное употребление витаминных комплексов, закаливание и контрастный душ помогут быстрее добиться хорошего результата. Самые эффективные средства от выпадения:

  • Луковый сокЛуковый сок – эффективное средство для восстановления здоровья фолликулов. Для его применения необходимо выполнить несколько действий:
    • обернуть голову теплым махровым полотенцем. Это необходимо делать для раскрытия пор;
    • 2-3 луковицы пропустить через мясорубку, после чего отжать сок при помощи марли;
    • снять полотенце, нанести сок на корни волос и делать легкий массаж, после чего снова обернуть теплым полотенцем;
    • через полчаса снять полотенце и хорошо промыть голову чистой водой.

    При регулярном применении выпадение заметно уменьшается, и начинают расти новые волосы.

  • Настойка жгучего перца стимулирует рост волос и препятствует их выпадению. Для приготовления маски необходимо смешать в равных частях настойку, касторовое масло и бальзам для волос. После этого смесь наносится на волосы под пленку, сверху одевается шапка. Выдерживать необходимо 30 минут, если появилось нестерпимое жжение – следует немедленно смыть маску шампунем. В дальнейшем количество настойки необходимо уменьшить.
  • Скраб из соли прекрасно отшелушивает отмершие частички кожи и стимулирует рост волос, предотвращая выпадение. Делать его не нужно, достаточно взять крупную соль и втирать ее во влажную кожу головы 5-10 минут, после чего тщательно промыть волосы водой.

Применение народных средств в качестве профилактики позволит предотвратить сильное выпадение и сохранить здоровый вид волос.

Рекомендуем прочитать:
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта Ginekologii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *