Нормальное развитие климакса у женщин

Возрастные изменения настигают каждого человека. Изменяется жизнь, эмоции, некоторые ощущения По наступлении зрелого возраста женщина изменяется и физиологически. Результатом гормональных изменений является наступление климактерического периода, связанного с прекращением менструального цикла. Возраст после 45 (до 55) лет принято считать нормой для наступления подобных изменений, но в гинекологической практике известны случаи наступления климакса у женщин и после 30 лет.

климаксНельзя принимать во внимание общепринятые предрассудки по поводу раннего наступления климакса – климатический возраст женщины ни коим образом не связан с возрастом наступления первой менструации, с количеством детей у женщины, перенесенными хирургическими операциями и сексуальной активностью. Женская молодость настолько хрупкая, что любые негативные факторы могут повлиять на наступление климакса у женщины в любом возрасте.

Стрессы, эмоциональная нестабильность, неудовлетворительные условия жизни, тяжелый физический труд, заболевания различной этиологии – все это лишь малая часть факторов, провоцирующих раннее наступление менопаузы.

Поятоянный стрессПо медицинской статистике, как было сказано выше, климактерический период у женщин в норме варьируется от 45 лет до, примерно, 56 лет, лишь у 6% всех женщин менопауза зафиксирована после достижения ими 55 лет. Климакс в 45 лет считается нормой, поэтому необходимо подготовиться к нему и значительно уменьшить неприятные симптомы. Сегодня существует ряд клинических методик и препаратов, незначительно отдаляющих наступление менопаузы, но это не является гарантией того, что климакс не наступит.

Женщине нужно научиться иначе воспринимать новый этап своей жизни и не считать климакс трагедией или наступлением старости. Лечение симптомов климакса заключается в проведении необходимой медикаментозной терапии и физиотерапевтических мероприятий для облегчения общего дискомфорта.

Предвестники и симптоматика наступления менопаузы

Предклиматический период характеризуется проявлением самых первых признаков менопаузы. Внутренние изменения женщина вряд ли заметит, но внешние перемены при желании можно легко распознать. Женщина может отмечать такие признаки, как:

  • Нерегулярный менструальный циклизменение цикличности менструаций;
  • слишком интенсивные выделения или, наоборот, резкое снижение их объема.

Кровотечения становятся редкими, скудными, непостоянными. Временной промежуток между наступлением месячных постепенно увеличивается и колеблется от 31 до 80 дней. Крайне редко менструации прекращаются раз и навсегда. Это обусловлено снижением активности гормональной функции яичников, поэтому вероятность наступления беременности в этот период резко снижается.

Симптомы заключаются в изменении состояния женщины. Редко какая представительница прекрасного пола психологически спокойно принимает менопаузу, и физиологически каждый организм по-разному реагирует на гормональную перестройку. Первые симптомы климакса обычно составляют следующую клиническую картину:

  1. жар в зоне лицаПриливы. Для наступления приливов характерно появление жара в зоне лица, шеи и груди. Жар появляется неожиданно, не имеет явной причины. Кожные покровы в зоне ощущения приливов сильно гиперемированы (появляется покраснение), покрыты красными пятнами. После этого, присоединяется транзиторная тахикардия, может подниматься температура тела. Длительность приливов составляет около минуты и сопровождается сильным потоотделением. Жар может застать женщину в любое время, включая даже ночной сон. Состояние не требует какого-либо лечения.
  2. Изменение эмоционального фона. Климакс у некоторых женщин может привести к появлению навязчивых идей, нарушению работы нервной системы, вплоть до психических расстройств. Многие женщины и без того считают климакс наступлением старости, а когда менопауза происходит в более молодом возрасте, то пациентка может быть к этому попросту не готова.Часто после начала менопаузы снижается концентрация внимания, появляется тревожность, раздражительность и перепады настроения. В качестве лечения обычно назначаются успокоительные препараты с седативным действием (Седафитон). Психологическое состояние женщины становится наиболее удручающим симптомом. Многие пациентки именно в эмоциональном плане тяжело переживают наступивший период.
  3. жар в зоне лицаБоли в области малого таза. Опоясывающие боли или локализующиеся в нижней части живота обусловлены старением кожи из-за снижения секреции половых гормонов и сухостью слизистых оболочек. Появляются более глубокие морщины. Неприятные ощущения в глазах и в полости рта все чаще сопровождают женщину в зрелом возрасте. Лечение может заключаться в применении болеутоляющих препаратов (Ибупрофен, Но-шпа).
  4. Затруднение полового акта. Недостаток естественной смазки также становится признаком наступающей менопаузы. Сухость слизистой влагалища можно устранить, используя специальные смазки для облегчения полового акта.

Климакс после 45 лет сопровождается и другими симптомами:

  • учащенное серцебиениечастичное онемение конечностей;
  • учащение сердцебиения;
  • сдавленные ощущения в области грудины;
  • периодические ознобы;
  • набухание молочных желез, появление болезненности;
  • покалывание в конечностях, мурашки;
  • мышечная слабость, боли в мышцах, повышенная утомляемость;
  • скачки артериального давления;
  • снижение полового влечения к партнеру;
  • головные боли, появление мигреней;
  • изменение вкусовых предпочтений (иногда на почве этого может возникнуть анемия и авитаминоз);
  • общая слабость, недомогание;
  • ощущения удушья.

Тяжелые симптомы климакса – редкое явление и требуют лечения. Как правило, лечение симптомов климакса сводится к облегчению общего состояния женщины.

Любая женщина по достижении 45-летнего возраста должна посетить врача-гинеколога и получить необходимые консультации по предстоящему наступлению климактерического периода. В менопаузу любая женщина должна быть особенно внимательной к состоянию своего организма и быстро реагировать на любые беспокоящие ее проявления, при необходимости принимать лечение по назначению врача.

Факторы, приближающие наступление климакса и его профилактика

За основу наступления климакса в определенный период часто берут генетический фактор. Если у мамы или бабушки женщины климакс наступил в возрасте 45-50 лет и после, то вероятность возникновения у нее климактерического периода именно в этом возрастном диапазоне крайне велик. Симптомы климакса тоже могут носить наследственный фактор и могут требовать некоторого лечения. Также это касается и признаков наступления раннего климакса. Помимо генетических факторов, существуют и другие, влияющие на тяжелое протекание климактерического периода:

  • Анамнезотягощенный анамнез пациентки (диабетическая болезнь, патологии развития органов или систем организма, онкология и прочие);
  • пагубные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, наркотики);
  • эмоциональное напряжение, длительные стрессы;
  • тяжелые виды спорта, профессиональная деятельность, связанная с физическим трудом;
  • низкое качество питания, низкий уровень жизни (включая материальный достаток);
  • отсутствие регулярных половых отношений с постоянным партнером;
  • оперативные вмешательства на органах малого таза;
  • лечение онкологических заболеваний (лучевая терапия, химиотерапия).

На многие факторы, разумеется, повлиять невозможно, но некоторые в состоянии корректировать каждая женщина. Соблюдение правильного образа жизни, исключение стрессовых ситуаций, положительные эмоции, правильные жизненные ориентиры могут способствовать физической или духовной молодости после 45 лет.

Климакс после 40 можно немного отодвинуть, и не всегда это связано с проведением медикаментозной терапии. Такой фактор, как, например, благоприятные условия проживания женщины, может значительно продлить ее молодость, сохранить репродуктивную функцию. К основным факторам, позволяющим отсрочить климакс, относятся:

  • обилие солнца регион проживания (обилие солнца, продолжительный световой день);
  • нормальный индекс массы тела;
  • разнообразное сбалансированное питание;
  • прием гормональных препаратов (особенно, если была такая практика до наступления климакса);
  • регулярное потребление травяного чая из липы, душицы, люцерны, аптечной ромашки или шалфея;
  • ориентированность на семью (муж, дети, внуки);
  • активная интересная жизнь (досуг, спорт, прогулки).

Стоит знать, что сам предклиматический период может длиться около 10 лет, после чего неизбежно наступает менопауза. Сроки наступления у каждой женщины индивидуальны, поэтому достоверно сказать, что для конкретной пациентки норма, а что является отклонением, практически невозможно. Также не представляется возможным спрогнозировать наступление климакса. Если правильно подготовиться к новому периоду своей жизни, то многие симптомы проходят практически незаметно, а эмоциональный фон женщины не изменяется.

Рекомендуем прочитать:
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта Ginekologii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *