Почему возникают болевые ощущения в климактерический период

Здоровье – самое необходимое благо в жизни человека. Если его нет, люди не могут полноценно жить и работать. В жизни женщины есть несколько периодов, провоцирующих изменения в организме, некоторые из них значительно ухудшают здоровье и самочувствие:

  1. менопаузаПоловое созревание. Мало влияет на самочувствие, единственное, что его ухудшает – это появление первых менструаций, при которых может сильно болеть низ живота. Кроме того, данный период значительно меняет внешность и характер будущей женщины.
  2. Беременность и роды. Сопровождаются изменением гормонального фона. Хоть низ живота в этот период в норме не болит, могут обостриться хронические заболевания. Также изменение гормонального фона может провоцировать появление отеков на ногах будущих мам, головокружение, пигментацию кожи.
  3. Угасание детородной функции (климакс). Пожалуй, самый тяжелый период в жизни женщины. Почему? Потому что этот процесс происходит очень медленно, иногда, на протяжении двух лет. При менопаузе женщину мучают боли различного характера.

Подробно о симптомах и причинах климакса

Климакс – непростой и очень болезненный период. Даже если женщина молодо выглядит во время своей зрелости, так как ухаживает за своей внешностью и здоровьем, ей не избежать неприятных симптомов, связанных с угасанием детородной функции. Боли при климаксе имеют разный характер, это могут быть:

  1. головная больГоловные боли.
  2. Боли внизу живота.
  3. Боли в яичниках (может болеть только один яичник или два).
  4. Боли в мышцах (во всем теле).
  5. Обострение хронических заболеваний.
  6. Боли и новообразования в молочных железах (иногда болят и соски).
  7. Боли в желудке.

Кроме различных болей при менопаузе, женщина испытывает дискомфорт, который является следствием приливов и отливов:

  1. потливость Потливость.
  2. Повышение температуры.
  3. Озноб.
  4. Тошнота.
  5. Снижение либидо.
  6. Одышка.
  7. Нарушение сна.

Также изменяются внешние признаки:

  • появляется лишний вес;
  • соски могут поменять цвет;
  • изменение формы груди (грудь и соски начинают смотреть вниз) ;
  • увеличение количества морщин, дряблость кожи;
  • варикозное расширение вен (отекают ноги).

Конечно же, если женщина правильно питается, ходит в спортзал не имеет вредных привычек, внешние признаки на лице и теле появятся не сразу, но головные боли при климаксе часто возникают и у внешне здоровых женщин, также часто начинает болеть низ живота, так как яичники постепенно перестают функционировать.

Еще при менопаузе могут появиться такие гинекологические заболевания и болезни груди, вызывающие болевые ощущения, как:

  1. мастопатияМастопатия (доброкачественные новообразования в груди).
  2. Карцинома (рак груди и яичников).
  3. Эндометриоз (разрастание эндометрия в репродуктивных органах).
  4. Уретрит (нарушение функции мочевыводящих путей).
  5. Кисты или другие новообразования на яичниках.

Многие задаются вопросом: почему появляются все эти симптомы? Дело в том, что у каждой женщины, начиная с рождения и заканчивая глубокой старостью, в организме вырабатывается определенное количество гормонов. При менопаузе уровень гормонов то повышается, то опускается (приливы, отливы), потому появляются вышеуказанные симптомы.

Головные боли при климаксе провоцируют:

  • сильное напряжение и мышц;
  • резкое сужение и расширение сосудов;
  • повышенное давление.

К сожалению, без этих признаков не обходится процесс угасания детородной функции.

Что касается внешних симптомов, то с возрастом выработка гормонов, отвечающих за обмен веществ (инсулин), заметно падает, а уровень эстрогенов время от времени увеличивается, Вот почему у женщины появляется повышенный аппетит и, как следствие, лишний вес. Вместе с перееданием и ожирением, приходит нарушение функций желудка. Также происходит сильное давление отяжелевшего тела на ноги, в связи с чем появляется варикозное расширение вен.

эстрогенВременный избыток эстрогена и прогестерона в организме вызывает боли в груди и мастопатию. Соски могут менять цвет и сильно болеть при любом прикосновении. Приливы и отливы – это изменение уровня гормонов в течение небольшого промежутка времени. Именно это провоцирует вышеуказанные симптомы.

Каждый яичник вырабатывает гормоны. С возрастом все органы, расположенные внизу живота, (яичники, матка) функционируют все хуже, и неудивительно, что такие гормоны, как эстроген, прогестин, андроген не вырабатываются.

Низ живота может болеть не только из-за того что органы, расположенные там, плохо функционируют. Боли могут появиться, если яичник воспален (переохлаждение), при поликистозе и эндометриозе. Когда болит лишь левая или правая сторона живота, то поражен только один яичник.

Как устранить боли?

Почему многие женщины прибегают к помощи обезболивающих препаратов, ведь боли внизу живота при климаксе в большинстве случаев не очень сильные? Однако терпеть их в течение продолжительного времени бывает очень проблематично, особенно когда женщина вынуждена одновременно исполнять массу социальных функций. Не у каждой женщины есть возможность отдыхать на протяжении дня.

Отзыв нашей читательницы Марии Красниковой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о  натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей ...
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Читать статью -->

Ниже указаны самые популярные средства от головной боли:

  1. анальгинАнальгин.
  2. Цитрамон.
  3. Имет.

Если низ живота не перестает болеть, то для устранения симптомов данного характера помогут:

  1. Ибупрофен.
  2. Доларен.
  3. Кетанол.
  4. Но-Шпа.

Уменьшить болевые ощущения внизу живота, а также снять остальные симптомы климакса (приливы, отливы) помогут также гормональные препараты:

  • ЖанинЖанин – пероральный монофазный контрацептив. Помогает предохраняться от поздней беременности, снимает такие симптомы, как чрезмерная потливость, жар, болевые ощущения. Предотвращает изменения формы груди. Состав: эстрадиол, диеногест;
  • Дивина – назначается во время менопаузы при различного рода нарушениях. Состав: эстрадиол.

После приема гормональных средств внешний вид тоже улучшается, но при сильных болях низ живота не всегда перестает болеть. Кроме того, может возникать масса побочных эффектов:

  • появляется тромбоз;
  • отекают ноги;
  • увеличивается риск появления новообразований в груди;
  • начинается набор лишнего веса.

У многих женщин есть противопоказания к приему вышеуказанных препаратов (заболевания сердечно-сосудистой системы, склонность к полноте, новообразования в яичнике). Вот почему их нельзя применять самостоятельно, без предварительной консультации гинеколога.

Существуют также негормональные лекарства, помогающие устранить болевые симптомы климакса внизу живота:

Терапия Климакса
Для лечения КЛИМАКСА и ПРИЛИВОВ Елена Малышева рекомендует новый метод на основании ПРИРОДНЫХ компонентов - STOP KLIMAKS. Грамотно подобранный старинный рецепт позволяет гармонизировать период адаптации организма к новым условиям. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
  • ЭфевелонЭфевелон – устраняет также перепады настроения. Состав: венлафаксин;
  • Катэна – устраняет также боли в мышцах. Состав: гебапентин.
  • Климатон – устраняет потливость и нервозность. Состав: манжетка, зверобой, пустырник, боярышник, сок калины.

После приема вышеуказанных препаратов, уменьшается ощущение дискомфорта не только внизу живота, грудь и соски также начинают болеть меньше. С сильной болью в области яичника поможет справиться сочетание препаратов с анальгетиками или народными средствами.

Многих не так волнуют боли, как внешние признаки климакса. Гормональные препараты помогут улучшить внешний вид груди, но не спасут от лишнего веса и, как следствие, варикозного расширения вен. Дабы избежать этих неприятностей, следует правильно питаться. Соблюдение следующих простых правил поможет снизить нагрузку на организм, а значит, и уменьшить болевые симптомы, а именно нужно:

  • отказ от жирной едыперестать поглощать еду в больших количествах – больше 2000 килокалорий в день;
  • отдавать предпочтение сырым фруктам, овощам, зелени;
  • выбирать отварное, а не жареное мясо;
  • уменьшить количество потребляемых кондитерских изделий.

Соблюдение рекомендаций предотвратит появление лишнего веса, и тем самым улучшит состояние ног. Что касается репродуктивных органов (яичники, матка), то употребление продуктов с фитоэстрогенами способствует устранению болей внизу живота.

К таким продуктам в первую очередь относятся:

  1. Фасоль.
  2. Чечевица.
  3. Горох.
  4. Лимон.
  5. Чеснок.

Народные средства и физкультура от болей при климаксе

Не все женщины могут регулярно посещать гинеколога. А боли беспокоят практически каждую. Вот почему женщины часто прибегают к помощи народной медицины. Наиболее распространенными народными способами снятия болей при климаксе можно считать следующие:

  • отварОтвар из листьев малины. Содержит фитоэстрогены, которые помогают снять нервное напряжение, снять спазм. Его применение рекомендуется, когда болит грудь и соски, также дают о себе знать больные яичники. Делается он так: хорошо вымытые листья малины нужно измельчить, залить их кипятком и настоять 2-3 часа (2 ст. ложки на 0,5 литра воды). Употреблять по одному стакану в день;
  • Настойка из полыни. Нормализует сон, снимает напряжение. Способ приготовления: листья полыни вымыть, измельчить с помощью мясорубки, залить спиртом или водкой (1 ст. ложка на 200 г водки). Принимать по одной столовой ложке перед сном;
  • Тысячелистник. Эффективен в борьбе с приливами и отливами. Из него можно готовить как отвар, так и настойку по вышеуказанным рецептам.
  • Чистотел. Эффективен, если болит низ живота. Из травы готовят отвар и употребляют три раза в день;
  • Бузина. Отвар или настойка из бузины быстро устранят такие явления, как отекшая грудь и болезненные соски.

Другие рекомендации

Женщина должна ухаживать за своим здоровьем в любые периоды. При этом важно ничем не навредить себе. Поддержать женское здоровье, кроме описанных выше способов, могут:

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов, который был открыт Еленой Малышевой. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро натощак...
  • регулярные консультации гинеколога;
  • занятия спортом.

Кроме всего прочего, требуется вовремя пролечить имеющиеся заболевания, чтобы избежать их обострения.

Упражнения для устранения болей

Физические упражнения могут устранить некоторые симптомы менопаузы. Почему и как? Они улучшают работу органов мочеиспускания, укрепляют мышцы малого таза, ускоряют кровообращение внизу живота. Кроме прочего, упражнения помогают улучшить внешний вид, способствуют избавлению от лишнего веса, укрепляют мышцы ног и живота, однако в первую очередь благодаря этим упражнениям перестает болеть низ живота.

Примерный комплекс упражнений:

  • упражнениеУпражнение № 1:
    • лечь на спину; руки вытянуть вдоль туловища;
    • ноги сжать, затем поднять вверх под углом 15°;
    • после, опустить ноги вниз;
    • мышцы икр напрячь, а ступни вытянуть вперед.
  • Упражнение № 2:
    • встать на колени;
    • ладони прижаты к туловищу;
    • наклоняться вправо, влево, вперед.
  • мяч зажать между голенейУпражнение № 3:
    • мяч средней величины зажать между голеней;
    • лечь на спину и поднимать ноги несколько раз.
  • Упражнение № 4:
    • ноги на ширине плеч, руки сцепить в замок;
    • делать приседания, надавливая ладонями на низ живота.

Каждое из упражнений следует выполнить по пять-шесть раз.

От некоторых людей можно услышать, что боли во время климакса не нужно лечить и обезболивать, они должны пройти сами собой, так как это естественный период в жизни каждой женщины и никуда от него не деться. Ведь низ живота периодически болит на протяжении всей жизни женщины (во время месячных как последствие работы яичников).

Однако не все женщины способны выдержать симптомы без специальных препаратов, а им нужно заниматься домашними делами, ходить на работу, нянчить внуков. А как это делать, если все болит, а сил нет? Врачи считают, что симптомы климакса лечить можно и нужно, и для этого существует немало доступных способов.

Вы до сих пор уверены, что отстрочить климакс или свести его симптомы до минимума невозможно?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от симптомов КЛИМАКСА или отсрочить его приход? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • приливы, черезмерная потливость...
  • частые скачки давления и гипертония...
  • резкие перепады настроения, раздражительность, плаксивость...
  • упадок сил, депрессия, аппатия...
  • изменение массы тела...
  • сильные головные боли и головокружения...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени, сил и денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и любая помощь уже будет бесполезна! Правильно - пора действовать! Согласны? Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с реальной историей Людмилы Кудряшовой, о том как ей удалось не только справиться с КЛИМАКСОМ, но и почувстовать себя настоящей женщиной... Читать статью >>>

Рекомендуем прочитать:
загрузка...

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта Ginekologii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 4,50 out of 5)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. по этому поводу. Несколько лет мучилась от климакса – приливы, раздражительность, перепады настроения, сильные головные боли, проблемы с весом, бесконечные походы к врачам, капли и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, я забыла, что такое климаксе. Похудела, помолодела. В общем чувстую себя отлично!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так?! Вот Вот ссылка на статью.