Нехватка кальция в климактерический период

Функционирование женского организма в течение жизни во многом обусловлено вырабатываемыми половыми гормонами. Они способствуют сохранению молодости, помогают бороться с заболеваниями. Но в жизни каждой женщины наступает период, когда выработка этих гормонов начинает постепенно снижаться, пока не прекращается совсем. Называется этот период климаксом.

менопаузаПри климаксе женский организм не только утрачивает репродуктивную функцию. В это время происходит масса изменений, обусловленных прекращением выработки гормонов. С наступлением менопаузы меняется вес, начинают проявлять себя хронические заболевания, влияние которых было нейтрализовано гормонами, появляются внешние признаки старения. Еще одна проблема, нередко проявляющаяся при климаксе – снижение уровня кальция, что негативно сказывается на костях.

Под влиянием менопаузы замедляются обменные процессы, которые позволяют восполнять запасы микроэлементов.

А если учесть, что содержание многих веществ постепенно снижается в течение жизни, делается понятно, почему при климаксе возникают проблемы с суставами. В этот период могут наблюдаться нарушения при усвоении кальция, а также избыточное его выведение. Все это приводит к дефициту данного микроэлемента и истончению костей.

менопаузаДанная проблема возникает не у всех женщин при климаксе, однако значительная часть женщин замечает подобные симптомы. Не стоит их игнорировать, потому что малое содержание кальция в сочетании с ослабленным иммунитетом и замедленными обменными процессами может привести к серьезным болезням. Кроме этого, возрастает риск получения травм и переломов, которые срастаются намного дольше и сложнее. Обязательно следует сообщить врачу о замеченных симптомах, чтобы предупредить осложнения.

Причины, симптомы и последствия

Дефицит кальция является рискованным фактором. Из-за него могут развиваться разнообразные заболевания костей, повышается риск травматизма. Во многом это зависит от индивидуальных характеристик организма женщины, ее генетической предрасположенности, особенностей ее жизни и деятельности, перенесенных заболеваний и пр.

Поэтому далеко не все представительницы прекрасного пола сталкиваются с данным симптомом в период менопаузы. Но если проблема возникла, нельзя ее игнорировать.

Недостаток кальция при климаксе может вызвать следующие сложности:

  • повышенный риск травм и переломов костейухудшение состояния зубной эмали;
  • повышенный риск травм и переломов костей;
  • развитие заболеваний суставов (остеопороз, остеохондроз, ревматоидный артрит и пр.);
  • проблемы с осанкой, повышающие нагрузку на позвоночник и приводящие к смещению либо деформации внутренних органов;
  • повышенная ломкость волос и ногтей.

Некоторые из этих последствий не кажутся серьезными, однако, развитие остеопороза либо получение сильных травм может привести даже к инвалидности. Поэтому так важно своевременное лечение.

к оглавлению ↑

Почему развивается остеопороз?

Остеопороз возникает не только у женщин, однако в период менопаузы он является проблемой для большого количества пациенток, обращающихся за помощью к ортопеду. При этом заболевании нарушается костная структура, а кости утрачивают плотность.

боль в период климаксаИз-за этого и наблюдается ломкость суставов, болевые ощущения и прочие неприятные признаки. Основной причиной остеопороза является дефицит кальция, что наблюдается у пожилых мужчин и у женщин при климаксе.

Во время менопаузы происходит резкое изменение гормонального фона за счет прекращения выработки эстрогена. Из-за этого кости и становятся хрупкими. При серьезном развитии остеопороза высок риск травмирования костей даже случайно. Зафиксированы случаи получения переломов из-за незначительных усилий, например, при наклоне.

Причины, вызывающие остеопороз:

Отзыв нашей читательницы Марии Красниковой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о  натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей ...
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Читать статью -->
  • слабое усвоение кальцияслабое усвоение кальция под влиянием возрастных особенностей организма;
  • искусственный климакс;
  • сопутствующие заболевания, такие как диабет или нарушения в эндокринной системе;
  • чрезмерные нагрузки физического характера;
  • наличие вредных привычек;
  • недостаточное содержание кальция в рационе питания.

Это означает, что помимо изменений в гормональном фоне, развитие остеопороза могут спровоцировать и другие факторы. Чем большее количество факторов наблюдается в жизни конкретной женщины, тем выше вероятность возникновения данной проблемы.

к оглавлению ↑

Клиническая картина

Симптомы остеопороза заключаются в следующем:

  • ломкими волосы и ногтина раннем этапе болезни становятся ломкими волосы и ногти,
  • судороги в ногах,
  • проблемы с зубами,
  • ухудшение осанки,
  • чрезмерная утомляемость.

Обнаружив данные признаки, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту. Он сможет выявить причины возникших осложнений и поможет подобрать решение. Самостоятельно принимать какие-либо препараты нежелательно.

ОстеопорозОстеопороз трудно вылечить, поэтому лучше не допускать его возникновения. Некоторые врачи назначают своим пациенткам в период менопаузы кальцийсодержащие препараты, чтобы предупредить развитие данного заболевания. Также среди профилактических мер возникновения остеопороза называют соблюдение диеты.

Несмотря на то, что профилактика приносит определенные результаты, иногда применять профилактические меры поздно. В этом случае нужно соблюдать все рекомендации врача и принимать те лекарства, которые были назначены. Чаще всего при такой проблеме придется принимать препараты на протяжении всей жизни. Это единственный способ избежать ухудшений.

Терапия Климакса
Для лечения КЛИМАКСА и ПРИЛИВОВ Елена Малышева рекомендует новый метод на основании ПРИРОДНЫХ компонентов - STOP KLIMAKS. Грамотно подобранный старинный рецепт позволяет гармонизировать период адаптации организма к новым условиям. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!
к оглавлению ↑

Терапевтические и профилактические меры

Недостаток любых микроэлементов в организме можно компенсировать, используя препараты с их содержанием либо народные лекарства. То же самое делается при нехватке кальция. Некоторые препараты, предназначенные для нейтрализации симптомов приближающейся менопаузы, содержат этот элемент. Однако кроме них, врач может порекомендовать и кальцийсодержащие препараты, не ориентированные на снижение проблем, возникающих при климаксе.

Их роль – восполнение недостающих веществ в организме. Они подходят и в тех случаях, когда необходима профилактика.

При приеме лекарственных средств необходимо следовать инструкции или рекомендациям врача, чтобы не осложнить и без того трудный для организма период. Их дозировку необходимо подбирать с учетом особенностей пациентки, а также в зависимости от преследуемой цели, поскольку лечение и профилактика – разные вещи и требуют разного подхода.

Основные препараты, которые могут быть назначены при климаксе для решения проблем с суставами, это:

  • ГлюконатГлюконат кальция;
  • Кальцемин;
  • Миакальцик;
  • Натекаль и пр.

Кроме лекарственных средств, которые восполняют нехватку определенных веществ, при менопаузе могут потребоваться витамины. В данный период усвоение многих микроэлементов снижено, поэтому использование кальцийсодержащих таблеток может не принести результатов. Для этого необходимы витамины, поскольку они способствуют лучшему усвоению веществ и наступлению улучшений. Некоторые препараты предусматривают эту особенность, и в них полезные микроэлементы идут в комплексе с необходимыми для их усвоения витаминами.

Для поддержки организма в период климакса очень эффективными являются и средства нетрадиционной медицины. Они оказывают укрепляющее воздействие, стимулируют выполнение защитной функции и обогащают необходимыми микроэлементами. Среди таких средств эффективностью отличается неокрашенный мел, скорлупа куриных яиц с соком лимона, тысячелистник, валериана, зверобой и пр.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов, который был открыт Еленой Малышевой. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро натощак...

Важно понимать, что такие лекарственные средства играют лишь вспомогательную роль, особенно когда симптомы заболевания сильно выражены. Не стоит рассчитывать на высокие результаты от применения лекарственных растений, лучше использовать назначенные врачом препараты.

При использовании народных рецептов важно использовать только проверенные средства. В период климакса женский организм испытывает значительную нагрузку, поэтому не следует создавать дополнительные сложности. Перед использованием любого средства лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в его пользе и сочетаемости с другими медикаментами.

Профилактика при менопаузе очень важна. Благодаря ей можно избежать многих сложностей. Основные профилактические меры заключаются в следующем:

  1. Полезная едаНужно употреблять в пищу больше продуктов с содержанием кальция, фосфора, магния и др.
  2. Отказаться от вредных привычек.
  3. Дозировать физические нагрузки, но не избегать их.
  4. Контролировать массу тела.
  5. Полноценно отдыхать.
  6. Избегать стрессовых ситуаций.

Соблюдение этих рекомендаций поможет преодолеть негативные симптомы, возникающие при климаксе, и предупредить развитие болезни.

Вы до сих пор уверены, что отстрочить климакс или свести его симптомы до минимума невозможно?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от симптомов КЛИМАКСА или отсрочить его приход? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • приливы, черезмерная потливость...
  • частые скачки давления и гипертония...
  • резкие перепады настроения, раздражительность, плаксивость...
  • упадок сил, депрессия, аппатия...
  • изменение массы тела...
  • сильные головные боли и головокружения...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени, сил и денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и любая помощь уже будет бесполезна! Правильно - пора действовать! Согласны? Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с реальной историей Людмилы Кудряшовой, о том как ей удалось не только справиться с КЛИМАКСОМ, но и почувстовать себя настоящей женщиной... Читать статью >>>

Рекомендуем прочитать:
загрузка...

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта Ginekologii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. по этому поводу. Несколько лет мучилась от климакса – приливы, раздражительность, перепады настроения, сильные головные боли, проблемы с весом, бесконечные походы к врачам, капли и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, я забыла, что такое климаксе. Похудела, помолодела. В общем чувстую себя отлично!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так?! Вот Вот ссылка на статью.