Продлеваем молодость или как отсрочить климакс

В течение всей жизни женский организм претерпевает огромное количество преобразований. Все они имеют связь с половой жизнью.

климаксПроцессы, происходящие в организме девушки, а затем женщины, присущи всем представительницам слабого пола. Это – наступление менструации, овуляции и беременность.

Эти этапы проходит здоровый организм женщины, который, к сожалению, не наделен способностью быть вечно молодым. С возрастом угасают репродуктивные функции, что влечет за собой другие «болезненные» перемены в устройстве организма. С наступлением климакса у женщин возникают изменения, основные из которых будут рассмотрены в статье.

Симптомы и время наступления климакса

Климакс или менопауза – симптомокомплекс, характеризующийся прекращением выработки гормонов в женском теле, что приводит к угасанию репродуктивной деятельности половой системы. Прекращаются менструации, а с ними и способность вынашивать и рожать детей. Климакс не наступает мгновенно, его развитие происходит на протяжении не одного года. С началом менопаузы связано появление выраженных симптомов.

к оглавлению ↑

Как распознать климакс?

Существуют психологические и физиологические симптомы наступления климакса.

К психологическим симптомам следует отнести частые перепады настроения, и, как следствие:

  • менопаузараздражительность;
  • замкнутость;
  • меланхолию;
  • вспыльчивость.

Физиологических симптомов больше, и их нельзя не заметить:

  • резкие скачки давления;
  • приливы крови;
  • зуд в интимной зоне;
  • чрезмерное выделение пота;
  • проблемы со сном;
  • отсутствие сексуального либидо;
  • временные сдвиги в менструальном цикле.

На такие резкие изменения в организме женщины влияет снижение уровня эстрогена и прогестерона.

ПременопаузаНормальным возрастом наступления менопаузы считается 50-52 года. Есть женщины, у которых климакс начинается в 35-40 лет или же, наоборот, менструация продолжается и после 60 лет. Оба эти варианта отрицательно сказываются на здоровье женского организма. Причины раннего наступления климакса чаще всего наследственные.

Иногда причины кроются в:

  • пережитом стрессе;
  • эндокринных нарушениях;
  • плохой экологии;
  • понижении иммунной защиты.

Также было замечено, что у женщин, употребляющих табачные изделия, климакс наступает значительно раньше, чем у ведущих здоровый образ жизни. Анализов, которые указывают на возраст наступления менопаузы, не существует. Гормональный анализ крови не показывает колебаний, пока не наступает менопауза.

к оглавлению ↑

Можно ли обхитрить природу и отодвинуть наступление климакса?

Обхитрить природу невозможно и избежать изменений совсем — не получится. Но в современной медицине существуют действенные способы, позволяющие отсрочить климакс и не чувствовать неприятные симптомы, которые его сопровождают:

  • гормоныГормоны. Наиболее эффективный и распространенный вариант –  это гормональная терапия. При профилактике используют синтезированные гормоны, по своему составу наиболее схожие с гормонами женского тела. Когда количество гормонов начинает быстро падать, то их заменяют гормонами искусственного происхождения. При этом момент наступления климакса оттягивается, а симптомы уменьшаются или останавливаются на длительный период.Различают моно- и стереотерапию. В первом варианте в состав препаратов входит только эстроген. Во втором случае – эстроген и прогестаген. Употребление препаратов должно проходить только под наблюдением врача, который сам назначает дозы. Приходить на консультации следует каждые полгода. Такая терапия имеет противопоказания при раке шейки матки и молочных желез, а также тромбозе.

Таблица 1 – Препараты, которые активно используют, чтобы отодвинуть наступление менопаузы

Название гормонального препарата Количество таблеток в одной упаковке Приблизительная стоимость в аптеках
Мидиана (комбинированное средство ЗГТ) 21 штука 570 рублей
Климен (комбинированное средство ЗГТ) 21 штука 850 рублей
Овестин (препарат на основе эстрогена) 30 штук 950 рублей
Эстрофем (препарат на основе эстрогена) 28 штук 200 рублей
Трисеквенс (комбинированное средство ЗГТ) 28 штук 270 рублей
  • Гомеопатия.Гомеопатия. На помощь женщине также приходят лекарства, в составе которых есть фитоэстрогены. Подбираются они индивидуально для каждой женщины врачом-гомеопатом. По своему составу фитоэстрогены напоминают эстрогены в теле человека. Данный метод тоже помогает отодвинуть наступление климакса, но следует понимать, эффект от него не будет таким быстрым, как от гормональных лекарств. Но он обладает рядом преимуществ:
    • фитотерапия безопасна и не приводит к ухудшению состояния здоровья в связи с негативной реакцией, она возможна только при непереносимости компонентов;
    • в состав фитопрепаратов входят компоненты только растительного происхождения.

    Но выбор лекарства должен проходить после обязательной консультации с врачом. Он назначает необходимые анализы – УЗИ, определение уровня гормонов, глюкозы в крови и давления.

    Кроме употребления лекарственных препаратов, необходимо вести здоровый образ жизни. Заниматься любым спортом: плаванием,  йогой или фитнесом. Но необходимо выработать график, посещать спортивный зал три раза в неделю, чтобы организм успевал отдохнуть и восстановиться. Частые гулянья на свежем воздухе, здоровый сон и правильный рацион также будут полезны организму. Стоит есть поменьше жирной пищи, насыщать тело витаминами, антиоксидантами, употреблять фруктовые и овощные салаты. Это самая лучшая помощь организму женщины и профилактика климакса.

к оглавлению ↑

Народные средства для облегчения самочувствия при менопаузе

Отдельно следует рассмотреть народные средства, которые тоже могут помочь, и если не отложить наступление менопаузы, то хотя бы облегчить неприятные симптомы.

отварЭто не медицинские препараты, которые назначаются врачом, по этой причине, женщине стоит внимательно подходить к выбору народного средства.

Для приготовления отваров и настоев используются натуральные, природные компоненты, которые продлевают молодость и на длительный период останавливают процессы старения клеток. Только при регулярном употреблении средств внутрь эффект будет заметен. В частности, могут применяться:

  1. Настойка на основе травы медуницы. Траву можно в свежем виде добавлять в салаты. Но эффективнее будет заварить: на два с половиной стакана кипяченой воды – две столовые ложки медуницы. Выпивают настой за полчаса до еды. Считается, что он помогает оттянуть появление климакса, благодаря восстановлению гормонов и укреплению иммунной системы.
  2. Сок свеклы. Свекольный сок смешивают пополам с медом. Принимают 1/3 стакана два или три раза в день. Помогает снять раздражительность и приливы, остановить раннее наступление климакса.
  3. Корень валерианы. Корень валерианы лекарственной заливают 500 мл кипятка, держат на водяной бане 15 минут, остужают и отжимают. Принимать надо половину стакана 2 раза в день, через 30 минут после принятия пищи. Помогает от повышенного давления.
  4. Бальзам БолотоваБальзам Болотова. По рецептам Болотова была создана масса препаратов. В частности, академик Болотов является родоначальником многих методик и рецептов на основе трав. И хотя официальная медицина до сих пор не признает их эффективность, многие люди утверждают, что им эти рецепты помогли. Касается это, в первую очередь, женщин и профилактики климакса. Больше всего положительных отзывов можно найти о бальзаме Болотова.В бальзаме содержатся три кислоты: соляная, серная и азотная, его еще называют «царская водка». Все кислоты малоконцентрированные, как желудочный сок, наличие которого в организме в некоторых случаях нужно увеличивать. Бальзам Болотова применяют для профилактики общего состояния организма. Он повышает иммунную функцию, омолаживает кожу, нейтрализует вредные вещества и запускает процессы, необходимые женскому организму, чтобы оттянуть наступление климакса. Полезные качества бальзама на этом не заканчиваются, так как он помогает остановить и многие болезни (язва желудка, атеросклероз сосудов).

Каждая женщина сама выбирает для себя оптимальный способ профилактики климакса. И не имеет значения, медицинские это препараты или народные средства. Главное, чтобы выбранный путь имел положительный результат!

Рекомендуем прочитать:
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта Ginekologii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *