Климакс – что это и как с ним справиться?

Климакс у женщин является естественным физиологическим процессом. Под влиянием возраста в женской репродуктивной системе происходят изменения, которые приводят к постепенному затуханию функционирования органов половой системы. Понятие климакса является собирательным, поскольку означает совокупность всех явлений, происходящих в организме женщин перед наступлением менопаузы, во время нее и после.

климаксУ разных женщин период климакса протекает по-разному. Нередко в это время возникает немало сложностей, возможно обострение хронических заболеваний, кроме этого, представительницы прекрасного пола воспринимают его как приход старости и окончание нормальной жизни, что негативно сказывается на их психологическом состоянии. Поэтому многие считают этот этап очень тяжелым и задаются вопросом, как пережить климакс.

Однако, несмотря на огромное количество проблем, связанных с наступлением менопаузы, само по себе это явление – не болезнь и не повод для паники. Зная, каковы основные особенности данного периода, удастся подготовиться к его приходу и легче его перенести. Поэтому так важно знать, что такое климакс.

Когда наступает и как проявляется?

Возраст наступления климакса различен – он зависит от индивидуальных особенностей организма женщины и условий ее жизни. Однако специалисты могут выделить среднюю норму для его прихода – это около 40-45 лет. Именно в этом возрасте у большинства женщин начинаются климактерические изменения в организме. Но тенденция к снижению выработки гормонов проявляется уже после 30 лет. В этот период эстроген вырабатывается не так интенсивно, и к 40 годам его продуцирование прекращается полностью. Именно это явление считается началом климакса.

гинекологНо понятие нормы в отношении климакса – относительное. Врачами отмечено, что в последние годы климактерический возраст снижается, и у некоторых женщин менопауза наступает значительно раньше. Также зафиксировано немало случаев позднего климакса, который начался после 55 лет.

Иногда, под влиянием определенных проблем, женский организм начинает демонстрировать те же симптомы, что и при климаксе, однако, это может означать и наличие патологий. Поэтому при обнаружении симптомов климакса, независимо от возраста, следует обратиться к врачу. Также признаки этого явления необходимо знать на случай раннего его появления.

На время наступления климакса могут повлиять следующие факторы:

  • стрессстрессовые ситуации;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • инфекционные заболевания репродуктивной системы;
  • генетическая предрасположенность;
  • особенности экологической ситуации;
  • оперативные вмешательства (удаление матки либо яичников).

Продолжительность климактерического периода тоже зависит от этих факторов и индивидуальных особенностей конкретной женщины.

Женский климакс проявляется различными симптомами. Причем это тоже индивидуально: у некоторых женщин симптомов много и они ярко выражены, у других они практически не проявляются. Основная симптоматика заключается в следующих особенностях:

  • бессонница трудности с засыпанием, бессонница;
  • приливы крови к голове, вызывающие ощущение жара;
  • сбои в менструальном цикле;
  • головокружения и головные боли;
  • сухость кожи;
  • ломкость волос и ногтей;
  • перепады настроения, раздражительность;
  • повышенная потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышение артериального давления.

Эти признаки могут проявиться на самой ранней стадии климакса. В дальнейшем, по мере изменений в организме, к ним могут присоединиться и другие симптомы, такие как:

  • снижение полового влеченияснижение полового влечения;
  • сухость влагалища;
  • недержание мочи;
  • потеря кожей эластичности;
  • увеличение количества седины;
  • уменьшение волосяного покрова на лобке и пр.

Проявление всех или большей части этих симптомов разом может создать значительные трудности. Кроме этого, женщина, чувствуя приближение менопаузы, может испытывать сильное волнение и тревогу. Приближение старости способно вызвать депрессивные переживания, которые еще больше усугубят ситуацию. Это может сказаться на состоянии организма, который и без того испытывает сильные перегрузки.

к оглавлению ↑

Классификация и последствия для организма

Климактерический период у женщин можно условно разделить на 3 этапа. Каждый из них характеризуется определенными особенностями и разной продолжительностью. Это:

Отзыв нашей читательницы Марии Красниковой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о  натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай», который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей ...
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Читать статью -->
  1. ПременопаузаПредменопауза. Данный этап в среднем начинается после 40 лет, когда организм начинает вырабатывать малое количество эстрогенов, что приводит к сбоям менструального цикла. Другие симптомы на этой стадии проявляются слабо, поэтому дискомфорта и сложностей в период предменопаузы не возникает. Длительность данного этапа может составлять даже 10 лет.
  2. Менопауза. В этот период выработка эстрогена в организме женщины прекращается, в результате чего менструации больше не происходят. Началом менопаузы считается время последней менструации. Этим менопауза отличается от климакса в целом. Климакс включает в себя несколько стадий, характеризующихся разными особенностями. А менопауза означает лишь прекращение менструаций – то есть, одно явление. Занимает этот период 1 год.
  3. ПостменопаузаПостменопауза. На этом этапе организм должен адаптироваться к произошедшим изменениям. Продолжительность его различна у разных женщин и зависит от того, насколько легко переносятся перемены. Согласно этому, он может занимать временной промежуток от 3 до 15 лет. На данном этапе все симптомы климакса проявляются наиболее явно. Нередко именно после менопаузы наблюдается обострение многих заболеваний, которые не давали о себе знать раньше.
к оглавлению ↑

Раннее или позднее начало климакса

Существуют также понятия раннего и позднего климакса. Ранний подразумевает наступление менопаузы до 45 лет. Поздний характеризуется прекращением менструаций после 55 лет. И то, и другое обусловлено индивидуальными особенностями.

климаксДля женщин раннее наступление климакса является подлинной трагедией, поскольку означает приближение старости. А если это происходит раньше, чем у других, разочарование увеличивается. Причины такого явления могут быть связаны как с генетическими особенностями, так и с вредным образом жизни. Также прекращение менструаций слишком рано может говорить о развитии патологии. Поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы удостовериться в отсутствии рисков.

Позднее начало климакса среди женщин считается подарком судьбы, поскольку организм дольше сохраняет молодость и работоспособность. Однако врачи не всегда относятся к этому так же оптимистично, поскольку любые отклонения от нормы могут быть опасны.

Однако если подобное наблюдалось у других женщин в семье, то причин для тревоги нет. Но если у родственниц менопаузальные изменения были в пределах нормы, то поздний климакс может быть опасен и требует обследования.

к оглавлению ↑

Какие изменения происходят в женском организме?

На данном этапе происходит масса изменений во всех системах организма. Большая их часть обусловлена прекращением выработки гормонов, за счет чего часть органов начинает увядать и менее исправно функционирует.

маткаМатка и яичники изменяются внешне, теряют гладкость и уменьшаются в размерах. Внешние половые органы тоже выглядят иначе за счет потери подкожного слоя жира в этой области. Истончаются стенки влагалища, меняется его микрофлора, что становится причиной развития инфекций. Меняется положение мочевого пузыря. Из-за частичной потери эластичности может возникать недержание мочи.

Возрастает нагрузка на кровеносные сосуды и сердце, из-за чего в этот период среди представительниц прекрасного пола учащаются случаи гипертонии, инфарктов и инсультов. Эндокринная система тоже функционирует иначе. Также может измениться вес.

группа рискаИз-за всех этих перемен женщины сильно переживают, потому что считают жизнь законченной. Тело теряет привлекательность, возникает много проблем со здоровьем, сексуальная жизнь не приносит удовольствия, а для некоторых вовсе невозможна.

Однако соблюдение рекомендаций врача и внимание к своему здоровью помогут преодолеть последствия наступившей менопаузы. Болезни зачастую вызваны не самим климаксом, а прежними обстоятельствами. Просто до этого организм был в состоянии поддерживать необходимое равновесие. А теперь ему необходима помощь. Постменопаузальный период – это время для заботы о себе. Необходимо понимать, что жизнь продолжается, а самыми опасными являются негативные переживания.

Вы до сих пор уверены, что отстрочить климакс или свести его симптомы до минимума невозможно?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от симптомов КЛИМАКСА или отсрочить его приход? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • приливы, черезмерная потливость...
  • частые скачки давления и гипертония...
  • резкие перепады настроения, раздражительность, плаксивость...
  • упадок сил, депрессия, аппатия...
  • изменение массы тела...
  • сильные головные боли и головокружения...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени, сил и денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и любая помощь уже будет бесполезна! Правильно - пора действовать! Согласны? Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с реальной историей Людмилы Кудряшовой, о том как ей удалось не только справиться с КЛИМАКСОМ, но и почувстовать себя настоящей женщиной... Читать статью >>>

Рекомендуем прочитать:
загрузка...

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта Ginekologii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. по этому поводу. Несколько лет мучилась от климакса – приливы, раздражительность, перепады настроения, сильные головные боли, проблемы с весом, бесконечные походы к врачам, капли и таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, я забыла, что такое климаксе. Похудела, помолодела. В общем чувстую себя отлично!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так?! Вот Вот ссылка на статью.